- сделать фигуру своей мечты
- обрести соблазнительный рельеф
- научиться составлять правильный и вкусный рацион под свои цели (наращивание мышечной массы, сушка, похудение)
- округлить ягодицы
- иметь плоский живот
- увеличить мышечную массу
- укрепить мышечный корсет
- увеличить выносливость