ℹ️ Тренируюсь у Шаха- это 13-ти недельная программа многофункционального тренинга по авторской методике Шаха Мухтарова😎

💃Вам срочно необходимо оставить заявку на проект «Тренируюсь у Шаха» если:
🔸️ вы хотите избавиться от лишнего веса
🔸️ вы хотите иметь стройное и подтянутое тело
🔸️ вы хотите нарастить мышечную массу и обрести соблазнительный рельеф

Читай ниже условия и оставляй заявку👇

730’000₽

> 10’000

> 12 тонн

общий призовой фонд

скинутого веса

филиалов
(Владивосток, Уссурийск, Находка, Хабаровск, Артем)

преображенных людей

Афиша

Ближайшие мероприятия

Хочешь присоединиться и начать прямо сейчас?
Оставь свои данные и мы найдем для тебя свободное место в одной из групп!

Расписание тренировок

Для удобства участников у нас есть тренировки и в утреннее, и в вечернее время

г. Владивосток
-ул. Карбышева 12в (вт-чт-сб)

-ул. Нейбута 8г (пн-ср-пт)

-ул. Калинина 230 (пн-ср-пт)

-ул. Арсеньева 4б (вт-чт-сб)
- вт/чт 8:30, 19:30, 20:30
  сб 8:00, 9:00
  
  пн/ср/пт 8:30, 19:30, 20:30
  
  пн/ср/пт 8:30, 19:30, 20:30
  
  вт/чт 20:00, сб 7:30
г. Уссурийск
-ул. Амурская 63а (вт-чт-сб)

г. Находка
-ул. Минская 5, стр3 (пн-ср-пт)

г. Артём
-ул. Лазо 11 (пн-ср-пт)
- вт/чт 19:00, 20:00, 21:00
  сб 8:00, 9:00
  
  пн/ср/пт 08:30, 19:30
  
  пн/ср/пт 08:30, 20:00
г. Хабаровск для подробной информации заполните выше форму обратной связи с указанием города

Тренируюсь у Шаха - это не просто групповые тренировки! Только у нас ты найдешь:

-тренировки в команде с единомышленниками с твоей весовой категории
-обучение правильному питанию и еженедельное готовое меню
-доступ к чату с нутрициологом, где можно разобрать ошибки в питании, понять как подобрать индивидуальный КБЖУ
-вэбинары с врачами, психологом, специалистами сферы медицины и красоты
-мастер - классы от специалистов сферы фитнеса
-контроль спортивного врача
-возможность принять участие в Краевом Чемпионате «Кубок Шаха»
-чат с участниками проекта, тренером и нутрициологом
-мотивирующие задания и соревнования, которые не дадут вам слиться
-индивидуальное сопровождение
-возможность выиграть призы и подарки от MFT13 и партнёров

MFT13 у тебя дома

без борьбы за призы

Категории в проекте

от 90 кг

•девушки до 60кг
•мужчины до 90кг

от 60 до 90 кг

В проекте будут представлены 5 категорий
Чтобы узнать про категорию подробнее - нажми на ее название

Видео с массового старта MFT13

Посмотри видео со старта проекта

Твой путь в проекте MFT13

1
Твое желание
Без желания ничего не происходит, в спорте это правило действует особенно сильно
2
Наша помощь
Мы поможем тебе добиться своей
цели
3
Результат
После соблюдения всех наших рекомендаций ты посмотришь на путь, который прошел, и поймешь, что сделал это не зря!

Наша команда

Лучшие в своём деле

Шах Мухтаров

основатель проекта MFT13
фитнес эксперт
топовый тренер России

Александра Мухтарова

сертифицированный диетолог-нутрициолог

Александра Кривошеева

сертифицированный тренер проекта MFT 13 г. Владивосток

Ирина Курочкина

сертифицированный тренер проекта MFT 13 г. Владивосток

Отзывы

Ваш успех - наша репутация

Результаты до/после

Почитайте истории наших участников

Лена была уверена, что резкое похудение вредит здоровью. Но с грамотным подходом нашей команды у вас не будет проблем с обвисанием кожи и здоровьем в целом

Женя пришел к нам в проект с максимальным весом в своей жизни 170кг. Спустя год он добился своей цели в 80кг

Многие приходят восстановить свою фигуру после родов. Посмотрите какое крутое преображение за короткий срок

Читать

Хочешь почитать больше историй?

С каждой тренировкой ты становишься сильнее, выносливее и красивее.

Стоимость

Владивосток
7000₽/месяц
Выбрать
Находка, Уссурийск, Хабаровск, Артем
5500₽/месяц
Выбрать
Онлайн
4000₽/месяц
Выбрать
Разовые посещения
700₽
Выбрать

Часто задаваемые вопросы

Сколько длится проект?
каждый сезон проекта длится 13 недель
Будут ли давать рацион питания?
да, у нас вы не только занимаетесь под руководством фитнес-эксперта, но так же в нашей команде есть диетолог, психолог ,а также других тренеры и специалисты из сферы красоты, спорта и медицины.
Как выбирают кто покидает проект каждую неделю?
Каждую неделю проект будет покидать участник с каждой категории 90+ и 60+ с худшим результатом, но они смогут дальше продолжать тренироваться совместно с проектом.
Сколько раз в неделю тренировки?
тренировки проходят 3 раза в неделю и так же по субботам участников будут ждать испытания, соревнования, мастер-классы, семинары, фитнес-походы и тренинги. А также есть безлимит.
Как узнать, что меня взяли в проект?
примерно за 5 дней до старта сезона Вас добавят в группу в воцап где расскажут подробно все условия.
Как проходит 1 день сезона?
Вы приходите в назначенное время и место, вас взвешивают, фотографируют, проводят инструктаж и оплачиваете первый месяц тренировок
Я из другого города.
Если вы из другого города или у вас нет возможности участвовать очно,вы можете подать заявку и участвовать дистанционно (ОНЛАЙН)!

ПАРТНЕРЫ

Наши соцсети

Адреса наших филиалов:
г. Владивосток, ул. Карбышева 12в
г. Владивосток, ул. Калинина 230
г. Владивосток, ул. Нейбута 8г
г. Владивосток, ул. Крыгина 23 стр3
г. Уссурийск, ул. Амурская 63а
г. Находка, ул. Минская 5 стр3
г. Артём, ул. Лазо 11